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感冒一个月过后总感觉身体虚

感冒一个月过后总感觉身体虚。气不足。头晕。身体和体能都无法恢复正常状况。检查了心脏血常规一切都是正常的。查不出来任何问题。是不是就是因为感冒太久身体虚弱？机体恢复要一定时间？还是到底怎么回事？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应该是感冒导致的气虚的表现，宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物。
以上是对“感冒一个月过后总感觉身体虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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