寒气重的人都有那些的表现，该怎么调理呢？

你好，身体的寒气重，比较常见的就是身体部位的冰冷，如手脚、膝盖、头部等。寒气重的人容易感冒，抵抗力也很好。向您的情况应该是寒气侵入体内了，才造成的身体发冷。

建议您平时要加强锻炼，提高身体的抗病力。接着就是饮食注意调理，多吃暖身的食物，生姜、大葱等，可以熬汤喝。只要平时注意这些生活的细节，慢慢的体寒的体质就会有所改善的。

祝您健康！