你好不定时连续3次测量血压超过140/90就可以诊断为高血压病你如果多次测量血压都在100145以上那也是患了高血压病,应该降压治疗。
指导意见建议你在医生的指导下服用降压药物如硝苯地平北京降压0号波依定等,平时要低盐饮食适当的体育锻炼保持心情舒畅生活规律。
芝麻里含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类,维生素A,维生素E,卵磷脂,钙,铁,铬等营养成分,具有预防贫血,活化脑细胞,消除血管胆固醇的作用一般不会引起血压增高。
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