病情分析： 根据您的描述好像是自主神经失调导致血管舒缩障碍，血液循环障碍所致。意见建议：建议您多注意休息，保持充足的睡眠，注意脚部的保暖，多用热水洗脚。
同时可以口服一些营养神经的药物，扩张血管的药物治疗。以上仅供参考！
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