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今天体育锻炼做收腹跳的时候直接膝盖直接跪在地上

今天体育锻炼做收腹跳的时候直接膝盖直接跪在地上，很疼弯不了膝盖，站着很疼，蹲下更疼，没有肿，也没有淤血，就是很疼，貌似伤到骨头

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：<br>你好，从图片看，膝关节并没有明显受伤的，只要皮肤有些破，但没有明显损伤，所以，疼痛是肌肉的的疼痛，关节并没有受伤的，如关节受伤的一定会有局部肿胀的，但事实上没有这些现象，因此，还是软组织损伤，肌肉肌腱的损伤，过几天慢慢就好了，没有问题。

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