问患者提问

增加血小板如何食补呢

我每次去医院抽血做检查，都说血小板偏低，一直都想调理一下的，想问问如何食补增加血小板？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

增加血小板建议多吃补血的食物，平时看一下是否有头晕不适的情况的，看一下是否有皮下出血的症状等，注意低盐低脂饮食，配合大枣等食疗，多配合有氧运动即可，尽量少吃辛辣刺激油腻的食物，多喝水。

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