病情分析: 你好,建议你多吃含有丰富的胡萝卜素,维他命 A、B
1、B
2、C, 钙、铁等食物。意见建议:保证充分的营养与睡眠,日常生活要有规律,在平时生活中要注意精神调理,保持乐观开朗心态,放松心情,减轻心理压力,避免焦虑和紧张的不良情绪。
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