嗜睡多梦白天总是打哈欠

从初二的时候就开始有这种情况了，开始并不严重也就没在意。初三之后才比较明显，开始影响到学习和生活，调整休息时间也未曾改善。现在快高三了，情况依旧没有改变，越来越难以克制。一般晚上十点睡觉，不一会儿就能入睡，然后开始做梦（没做过噩梦），在靠自己意志作用下要睡到八点才能清醒；醒后手脚乏力，人昏昏沉沉的；白天总是打哈欠，流泪，困乏；休息日午睡一睡就要四五个小时才能醒，还总觉得没睡好。