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问患者提问

我11岁，女孩，身高154，体重40公斤，算胖。

我11岁，女孩，身高154，体重40公斤，算胖或者矮吗？谢谢。还有问一下，吃什么食物含钙质高？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

正常的，建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。
多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。

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