问题分析:可以放心食用,冷榨亚麻籽油内富含Ω-3,Ω-3属于“必需不饱和脂肪酸,就是对人体极其重要,但自身又无法合成,必须通过体外摄取才能满足人体所需的重要物质。
意见建议:孕、产妇摄入足量的Ω-3,胎儿或婴儿的脑神经细胞和视神经细胞发育好、数目多、功能强。
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