我有时出现胸闷气短，持续时间2-3天，晚上睡觉时比白天严重。

你去看看医生，是否是过敏性支气管炎的可能，建议你防止感冒,口服药抗生素里面加上抗过敏药如：咳特灵酮替芬扑尔敏，严重加上激素。

另外一定注意脱离过敏源，就是使你加重的一切因素。冬天最好带上口罩。避免冷空气接触。另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆，搞过装修，吸烟衣物等。

一定要去出过敏因素。