问题分析：你好 长期这样了，肯定是不行的，有可能影响胃肠道的功能，尤其是这一个肠道功能，导致这一个酸碱失衡，这样就比较麻烦。
意见建议：我建议只要身体是健康的，我认为是没有必要格外地去减肥，只要注意这一个吸收和消耗的比例比较平衡就应该说可以了。
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