乌龙茶可以减肥吗。长期喝乌龙茶对身体有

问题分析：你好，什么都要适度喝，建议健康减肥，而不是专喝茶意见建议：建议可一日三餐正常进食，七八分饱，不吃零食，饭后站一会再坐，适度运动，最重要的是保持正常的睡眠，不熬夜，这种减肥方法是不错的，要坚持以恒才可以让自己变美有自信，也可以练瑜伽，但最好有专业导师指导