问患者提问

生完宝宝后，胖了30斤，怎么减

提问时间：2020-02-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：朋友你好，像你上述所说的这种产后肥胖的情况，是可以通过运动减肥的。意见建议：出现这种产后肥胖的情况，如果还是哺乳期的话，应该定期哺乳，同时注意控制饮食，尽量避免油腻甜食，多运动。

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