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希望通过运动去除湿气，请求建议

希望通过运动去除湿气，请求建议,请问医生，我生活在潮湿的地方，到了夏季体内湿气重，上午感觉精神萎靡，午睡身体沉重

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，跑步对去湿效果不太好的。,建议你用点去湿的中药，比如大黄等。详细咨询下中医。祝身体健康。

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