在怀孕头三个月是很重要的,不可以打羽毛球,因为在身体活动的时候有可能会发生什么意外而引起流产,比如扭伤和碰撞之内的。
想锻炼身体可以选择散散步,不要做剧烈的运动,同时也要注意不要过于劳累,要注意休息。
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