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患者提问

经常喝黑米粥有好处吗?

提问时间:2020-09-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    经常食欲黑米粥是有好处的,黑米具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血等作用,可以提高人体的抵抗力,对于青少年期间的缺钙有很好的防治作用。

    经常的食用黑米粥可以增强心肌收缩能量,还可以起到美容养颜的作用。

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