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怀孕5个月补钙怎么做比较好呢

我已经怀孕5个月了，按道理应该是营养到位的，可是竟然查出缺钙，怀孕5个月补钙怎么做比较好呢？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

如果有缺钙现象则需要补钙，如果没有不需要特别补充。可以做微量元素测定，如果有钙缺乏则根据缺乏量来适当补充，如果没有的话无需特别补充，但是孕期的钙需要量较平常是高的，所以建议即使没有钙缺乏也要多吃些富含钙质的食物。

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