肺火旺盛主要表现为干咳无痰，痰中带血，咽痛音哑，潮热盗汗等。胃火旺盛，虚火表现为轻微的咳嗽，饮食量少便秘，腹胀，舌红少苔，实火表现为上腹不适感，口干口苦，大便干硬。
,建议养成良好的生活习惯，保持良好的作息时间。多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持心情舒畅。
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