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左腰疼便秘怎么办

左腰疼便秘怎么办我左腰疼便秘怎么办
提问时间:2020-05-09
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    。宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。

    忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。

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