宝宝周岁，感冒了，哪些食物不可以吃，哪些可以吃呢

你好。清淡饮食，比如稀饭，配肉松或可口的小菜。蛋白质含量低，容易消化吸收。幼童感冒以后，胃肠道会发生连锁反应。高蛋白食物可以增加胃肠负担，本来发烧的患儿，体温不容易退，所以这是应该避免的。

馒头属于发酵过的食物，也利于消化吸收，可以配一碗西红柿鸡蛋汤，或者冬瓜虾皮汤等，也是不错的选择。总之清淡爽口开胃就好。