有很多方法,可以用桑叶煎水,当茶喝,就治疗腋下出汗,建议长期服用.生活起居上要注意
(1)减少夏季的室外运动量,或改在清晨,黄昏运动.运动后容易「汗流浃背」,应以清水清洁全身皮肤,保持汗孔畅通
(2)最好穿着棉纱类衣服,并以宽松透气为主,可以减少摩擦及局部刺激
(3)患者不宜食用辛辣炸煎食物,大蒜,油菜等,饮酒对病情不利,也须戒除
(4)经常注重个人腋下的局部卫生,保持腋窝通风清洁干净,可减少体臭.使用止汗香体产品:通常止汗香体产品中都蕴含了大量杀菌辟味的成分,可以透过毛孔渗入皮层,直接作用于汗腺,减少人体,特别是腋下汗液的分泌,临外出前或沐浴之后,在身体易出汗的部位进行涂抹,可减少一半的排汗量.同时止汗香体产品会从抑菌繁殖入手,将引起汗味的细菌和成分分解,变化或吸附掉.因此只要在这个盛夏季节随身置备一款这样的止汗香体露,就不再受不良气味的困扰,不再因流汗造成的身体粘腻而烦躁.使用滚珠式香体露,如果先将瓶子倾斜或倒置片刻,让止汗露充分接触到滚珠,然后再均匀地涂于腋下容易出汗的地方,止汗的效果更加明显.止汗香体产品主要是控制和腋下,脖颈,手肘等出汗较多部位的排汗量,只是针对小部分的部位减少流汗,并不会对身体造成伤害.要知道,人体布满了汗腺,并且随时都在流汗,即使抑制小部分的出汗,对身体也没有大碍。
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