精子畸形吃什么食疗

精子畸形的病人可以多吃含锌丰富的食物，可以增加精子数量。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。同时可以补充锌制剂，常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物，也有助于男性提高精子质量。

多吃高蛋白质的食物，如鸡蛋、鸡肉、豆腐等富含蛋白质。高蛋白分解氨基酸，精氨酸是其中之一，是男性精液和精子头的主要成分。

还有鲑鱼、生蚝、鱼子酱、微量元素等也有补精的作用。