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我儿子十三岁了,小鸡鸡却和刚出生的一样,该怎么办

我儿子十三岁了,小鸡鸡却和刚出生的一样,该怎么办十三岁的男孩子体重是109斤,医生说肥胖影响了小鸡鸡的正常发育,要减肥了才能做手术,该如何减肥?多少才是十三岁的正常体重?
提问时间:2020-02-28
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  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    病情分析: 你好,减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:意见建议:对的减肥,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

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