病情分析： 你好；根据你的描述肩胛骨骨折手术2个了月是可以适当锻炼了。但注意休息避免剧烈运动。指导意见：建议每天根据自己的身体情况进行康复锻炼。
注意休息避免劳累。定期复查。多吃营养丰富的食物。祝你早日康复。
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