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脚趾骨折吃什么东西好?

我前几天在工地上班的时候,不小心被一块砖头砸到了脚趾,造成了脚趾骨折,因为怕花钱我不想去医院看,所以想问问脚趾骨折吃什么东西好?
提问时间:2020-06-01
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,脚趾骨折以后,会产生骨关节错误,附近的血管爆裂等,所以会出现发炎,红肿,有淤血的现象。所以在吃东西的时候,也是要以消炎祛肿补钙的食物为主。

    那么,究竟吃什么东西比较好呢?小编为你推荐几种食物:一,鱼类,鱼类含有大量的蛋白质,能够有效的补充骨头再生长所需要的钙质和其他维生素。

    二,水果,其中又以苹果和葡萄的效果最好。三,是排骨,吃了猪的排骨来补充人的骨头,这是一种很不错的方法。

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