指导意见：你好，若同时伴有身热口干，口渴欲饮等，为阴虚盗汗，可服用六味地黄丸和虚汗停治疗以滋阴清热，斂汗；若同时出现身体疲倦，心悸，动则汗出，为气虚自汗，建议服用生脉饮治疗以补气斂汗，养阴生津。
生活中要注意起居规律，避免过度劳累。避免受寒以免导致感冒。
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