绝经不宜多吃糖蒜。绝经后的女性平时可以多食含维生素C、维生素E等比较高的食物，有助于延缓衰老，提高机体免疫力，如猕猴桃、水蜜桃、橙子、坚果类等。
糖蒜属于糖渍食品，不宜多吃。还可以适量的选用蛋类、奶类、豆类等补充优质蛋白，且这些食物维生素E含量相对较高
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
