问题分析:你好,在月经期间,本身抵抗力较低,如果在月经期间饮酒,尤其是烈性酒,对嗓子更是有害,女孩子在月经期声带分泌物增多,或有充血水肿引起嗓音变化,这是特别要注意保护嗓子。
意见建议:建议在月经期间,要注意休息,适当的控制运动量,保持充足的睡眠,以增强机体抵抗力,要保持乐观和稳定的情绪,保持外阴清洁。
注意饮食卫生。
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