为了腹中宝宝的降成长,多数女性可以牺牲自己的窈窕身材,但是适度保持体重,才有利于母子的身体降。食欲过旺的孕妇,黄瓜和番茄是不错的选择,一旦有食欲增加的迹象,可适量吃一些,又饱肚子,又补充水分和维生素,还不会有体重增长的烦恼。
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