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不消化,打嗝,是怎么回事?

我吃完饭后经常打嗝,有时候甚至没吃饭也会打嗝。而且肚子总觉得涨涨的,好像不消化。这不消化,而且老打嗝是怎么回事?
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    不消化是由于脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起。吃了食物不能消化,气堵在肚子里,就容易引起打嗝。建议平时可以吃些核桃仁、栀子、穿山甲、蜂蜜等。

    平时吃饭也要注意定时定量,均衡饮食,吃饭细嚼慢咽。

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