问患者提问

老年人怎么防止驼背

母亲一直很在意自己的形象，尤其是上了年纪之后，看到以前的朋友们都驼背了，妈妈自己不想这样，但是年纪大了有些力不从心，每天都会站着一会，生怕自己会驼背，老年人怎么防止驼背？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

老男人驼背不是一种生理表现，这是患有骨质疏松病变导致的，所以在年纪大的时候，一定要注意给自己身体补充钙质，像鱼肝油钙片是比较好的，能够延缓骨质疏松的症状，虽然年纪大，每天还是需要进行一些简单的运动，促进血液循环。

相关问题