你好,这个情况考虑是和缺钙有关系,建议服用钙剂补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。建议你积极服用钙尔奇和鱼肝油治疗,平时在饮食中必须注意增加含钙量高的食品或钙制剂。
含钙量高的食物有奶类、豆类、干果、绿叶蔬菜、动物骨骼等。奶及奶制品含钙最高,而且人体吸收利用率也高。
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