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最近老是想睡觉也觉得特别累

觉得想睡觉身体累脖子痛到底是怎么回事想得到的帮助：是不是有病

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，可能由于长期低头伏案工作，熬夜，生物钟紊乱导致。你好，建议规律生活，不要熬夜，每晚跑步锻炼一个小时，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，一夜好睡，精神百倍，事半功倍，到医院行颈椎ct检查，希望对你有帮助。

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