问题分析：你好，根据你所描述的情况初步考虑是假性宫缩，这种情况随着预产期的临近会越来越频繁、越来越强烈，不必过于紧张，是正常现象。
意见建议：建议注意休息，保持良好情绪，保证充足睡眠，合理搭配营养饮食，为即将到来的分娩做好充分准备。
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