虽然每个人每天需要补充一定的水分，但是喝水量一定不要过量。因为每个人喝进去的水需要肾脏来代谢。所以喝过多的水会给肾脏带来负担。
不是每天要喝多少水才可以，一定要适量而止，喝好为止。如果平时肾脏不好，没有出现水肿的症状。可以多喝水。
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