可以热敷缓解疼痛,也可外用的软膏方法治疗,能有效地止痛,促进血液循环,加速组织修复。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以使用活血化瘀止疼对症,针灸理疗磁热疗,局部热敷按摩缓解。
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