练习气功时应注意什么？年轻人适合练习气功吗？

问题分析：年轻人适合练习气功的，但是气功的功法种类繁多，所以应因人的体质、生活环境等不同而选择适合自身的功法。意见建议：其基本要求是排除私心杂念，做到“清心寡欲，以达到入静状态。

为了更好地练功，必须选择一个清净的环境，时间和地点固定。同时要先排净二便，再宽衣解带，以防影响入静。所谓入静，就是通过意守的方法，变“胡思乱想”为“静思专想，再进一步做到“无思无想。