你好,根据你说的情况,考虑产后的保养是很关键的,像你这样吹风,下冷水,洗澡受凉i,是很容易落下酸痛,麻木,怕冷,等毛病的。
所以建议服用一些防治产后风湿的中草药汤剂,进行全面的调理,可以达到止住风湿寒气进入体内,另外,再去正规医院的康复理疗科,进行中草药的熏蒸,可以达到去除体内风寒湿的目的。
祝你早日康复。
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