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血糖偏高吃什么水果好？发现血糖有一些偏高，血糖偏高吃什么水果好？

上个月带我父亲去医院检查的时候，发现血糖有一些偏高，血糖偏高吃什么水果好？

提问时间：2020-06-22

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血糖偏高吃梨子以及苹果和草莓之类的水果比较好，因为这些水果不仅含糖量比较低，而且含有丰富的营养，如果血糖出现了偏高的情况，可能是因为热量摄入过多的原因，还有可能是因为运动量比较少的原因，所以最好是多做一些运动，过几天再到医院做一个检查。

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