指导意见:你好!你说的鬼压床就是睡眠瘫痪症,通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,这个一般不会有多大影响。平时注意自身调节,不要久卧不起,睡前不要进食,不要喝茶,不要让自己兴奋等以上是对“中午睡觉老是被什么东西压着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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