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微量元素有哪些，怎么补、有益哪些，哪种更具能量性

微量元素有哪些。怎么补、有益哪些，哪种更具能量性

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

微量元素是没有能量新的，他都是身体所必须的一些成分，但是如果你想有能量的话需要多摄入一些富含蛋白质和脂肪的食物。

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