您好，您的这种情况与您体内的阳气比较虚弱有关系，建议您有时间做一做艾灸补一补阳气试试。建议您到药店里买几根艾条点燃之后艾灸一下自己的脚心和肚脐，一次艾灸半个小时，艾灸时保持合适的温度，不要太烫就可以。
坚持三天试试
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