如何治好打呼噜这个毛病

建议你去看看五官科医生可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠鼻息肉或者其他问题打鼾你这个还比较危险.另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.当然还需要控制好血压啊.建议低盐饮食低脂肪饮食.一定要禁烟酒避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服血压更平稳.多吃芹菜尤其是其根可以有辅助的降压作用。