左脚拇指骨折,取钢针已两周，脚腕痛脚面肿

尊敬的医生您好，我在7月19日左脚拇指骨折，当日手术，采用钢针内固定，加石膏外固定，8月2日（术后14天）拆线，8月26日（术后36天）取出钢针，同时去掉石膏。现在脚还肿，拄双拐走路，脚还疼，尤其是脚腕疼。已经拄着双拐下地行走锻炼一周了，每次锻炼脚腕都很痛，而且走上十分多钟，脚面就肿，脚后跟也疼。我这种情况是不是石膏固定的时间太长了，有没有什么药物可以帮助我啊？