病情分析：你好,怀孕后母体要承担两个人的营养物质,而且孕3个月后,胎儿生长比较快,需要的营养物质更多,现在感觉饿,那么还是需要多吃多补充营养.指导意见：
1、胎儿的骨骼开始生长，需要补充些钙片。
2、每天可以增加1-2餐，增加营养的补充。
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