请问我整天睡觉做梦，而且醒来仍然历历在目

问题分析：你好，生完孩子后还是身体虚弱的现象，从中医角度上来说属于阴虚的现象，出现夜间多梦，头发稀疏散落，最好还是多用药物或是通过食材进行补补。

意见建议：建议你平时不要想太多，睡前最好保持心情良好，可以听音乐，多梦也是一种缺乏安全感的表现，自己最好选择适合自己的环境，安静的睡眠环境好好的休息。

白天不要过于劳累，思考不要过于极端。