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关于阴道哑铃的问题

关于阴道哑铃的问题请问使用阴道哑铃的时候能上厕所吗？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

问题分析：不能，阴道哑铃是通过收缩盆底肌肉保持哑铃放置在阴道内，上厕所的时候盆底肌肉松弛，会掉出来的意见建议：一般阴道哑铃锻炼的时间每天15分钟左右就够了，时间过长容易引起肌肉疲劳，不但不能起到锻炼效果反而有害。

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