大便很干，成圆形颗粒状，排便很困难，有时还便出血有

问题分析：根据你提供的情况，这个是比较重的便秘的情况，应该与你的肠道功能不好，饮食结构不合理，缺乏体育锻炼有关系意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，多喝水，多吃蔬菜，五谷杂粮，水果等含纤维素高食物，养成定时大便的习惯，可以应用番泻叶，或者是果导，开塞露治疗