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月经不调哪些东西不可以吃呢

我最近不知道是怎么了，月经总是会推迟一段时间才会来的，太不正常了，我以前也没有出现过这种情况啊，朋友说可能是我最近饮食没有注意的，所以我想从饮食上注意一下的。月经不调哪些东西不可以吃呢？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，女性月经不调是不可以吃冷冻的食物的了。冷冻的食物对女性的身体健康有害，而且易导致内分泌失调，会加重疾病的，建议饮食清淡，不吃过冷的食物。
日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

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